Každý človek je jedinečný a má špecifickú stavbu tela. Či už je reč o výške a váhe, type postavy, veku, zdravotnom stave, kondícii alebo pohlaví – všetci máme úplne odlišné fyzické predispozície a tým pádom aj spánkové potreby, ktoré sa navyše vekom výrazne menia. Preto nikdy nemožno jeden matrac odporučiť všetkým, akokoľvek kvalitný a pohodlný by bol. Zabudnite na online nakupovanie a zistite, ako by mal prebiehať výber matraca u skutočných profesionálov.
Na matraci strávime zhruba tretinu svojho života. Počas spánku dochádza k veľmi dôležitým regeneračným procesom, telo sa potrebuje dostatočne uvoľniť a zároveň mať kvalitnú podporu, ktorá zabráni neprirodzenému prehnutiu chrbtice a protitlakom, ktoré poškodzujú kĺby. Nevhodný matrac vám môže spôsobiť ortopedické problémy, spánkové poruchy a únavu či dokonca zhoršiť krvný obeh a prispieť tak k prehlbovaniu mnohých ďalších zdravotných problémov. Výber matraca je teda vysokoodborný proces, ktorý nie je dobré podceňovať – v stávke je predsa vaše zdravie a fyzická aj psychická kondícia.
Spánok na matraci, ktorý bude vyhovovať presne vašim potrebám, nemožno ničím nahradiť. Ako sme už načrtli v úvode, stavba tela každého človeka je iná. Preto vám ani ten najlepšie hodnotený matrac na internete nemusí vyhovovať. Nenechajte sa zlákať reklamou, hodnotením ani parametrami matraca a zverte výber do rúk odborníkov, ktorí zohľadnia všetky dôležité faktory.
Osobný výber však ešte stále nie je zárukou, že si zaobstaráte vhodný matrac. V praxi môžete naraziť aj na neskúsených predajcov, ktorí vám iba na základe vašej váhy ukážu niekoľko modelov a ďalšie rozhodovanie nechajú na vás. Naozaj kvalifikovaný predajca však bude oveľa starostlivejší, vyhradí si pre vás dostatok času a spýta sa vás na mnoho ďalších faktorov:
Na základe získaných informácií vám predajca odporučí cca 3-4 rôzne matrace. Teraz je na vás, aby ste ich správne a pod dohľadom vyskúšali.
Firmu Materasso tvorí tím špičkových odborníkov s dlhoročnými skúsenosťami s výrobou ortopedických matracov podľa individuálnych potrieb zákazníkov. Naše matrace získali mnoho certifikátov a ocenení. Našim cieľom je zaistiť zdravý, pohodlný a regeneračný spánok naozaj všetkým zákazníkom.
Keďže v Materasso naozaj dbáme na individuálny prístup ku klientom, naše matrace nepredávame online. Sme presvedčení, že matrace sa bez vyskúšania kupovať nemajú. Matrac Materasso môžete vyskúšať osobne pod dohľadom odborníka v ktorejkoľvek z partnerských predajní Materasso po celom Slovensku.
Aj správne skúšanie matraca môže byť vcelku umenie. Základom je, aby ste si na každom matraci poležali dostatočne dlhú dobu, a to aspoň 10 minút. Zatvorte oči, zaujmite svoju najobľúbenejšiu spánkovú polohu a cielene uvoľňujte všetky svaly, aby ste čo najpresnejšie dosiahli stav organizmu počas spánku. Uvedomte si, že na matraci budete spať 6-8 hodín v kuse. Rôzne protitlaky či nepohodlie môžete začať cítiť až po nejakej dobe, keď sa telo začne uvoľňovať. Preto je dôležité neponáhľať sa a matrac naozaj vnímať. Na čo presne sa zamerať?
V ľahu na chrbte si starostlivo skontrolujte, či matrac zachováva prirodzené prehnutie chrbtice v bedrovej oblasti. To zistíte tak, že si pod bedrá vložíte dlaň – tá by tam mala tak akurát vkĺznuť. Pokiaľ medzi bedrami a matracom nie je pre dlaň dostatok priestoru, matrac je príliš mäkký. Ak je tam naopak ruka voľne, je príliš tvrdý.
V ľahu na boku skúste vydržať bez pohybu čo najdlhšie a vnímajte protitlaky na bedrový a ramenný kĺb. Hovoríte si, že po 10 minútach vás matrac tlačí len trošku, tak to nevadí? Chyba – po dlhodobom používaní takého matraca bude bolesť časom neznesiteľná a môže viesť aj k poškodeniu kĺbov. Správne by mal matrac v ľahu na boku zachovať vzpriamenú chrbticu bez bočného prehnutia a nevytvárať pritom žiadny tlak na veľké kĺby. Boky aj ramená sa teda musia do matraca primerane zaboriť tak, aby chrbtica bola narovnaná vodorovne s matracom.
V prípade, že ste našli hneď niekoľko matracov, ktoré zodpovedajú vašej váhe aj zdravotnému stavu a cítite sa na nich komfortne, môžete vyskúšať rôzne dômyselné pomôcky. Tie sa hodia aj v prípade, že nedokážete subjektívny pocit na matraci dostatočne dobre popísať. Tieto pomôcky obvykle vyhodnocujú tlak, ktorý vaše telo vyvíja na jednotlivé časti matraca.
V Materasso pravidelne poskytujeme záujemcom službu merania vhodnosti matracov dekou X-SENSOR. Nájdite si na našich stránkach termín a miesto, ktoré vám vyhovuje, a príďte zistiť, aký matrac vám odporučí počítač na základe presného merania a výpočtov.
Zdieľať tento článok
Materasso Blog
