Výber nového matraca sa neoplatí uponáhľať. Okrem toho, že ide o pomerne významnú finančnú investíciu, matrac ovplyvní aj kvalitu vášho spánku, odpočinku a zdravia. Skôr ako sa rozhodnete pre výrobný materiál, zvážte, na akom veľkom matraci chcete alebo môžete spať.
Niekto si môže povedať, že na výbere veľkosti matraca nie je čo pokaziť. Skrátka si vyberiete výrobok rovnako veľký, ako je ten, na ktorom ste spali doposiaľ. Nenechajte sa zmiasť! Pri výbere veľkosti nového matraca hrá dôležitú úlohu nielen veľkosť postele, ale aj:
Matrac je miestom, kde by ste sa mali pohodlne vyspať. Preto by mal ponúkať dostatok priestoru pre každého, kto ho zdieľa. Mali by ste mať možnosť pohodlne sa na ňom natiahnuť, otočiť sa a jednoducho snívať bez obmedzení.
Rozmery nového matraca vždy vyberajte podľa veľkosti postele, konkrétne rámu. Rozmery rámu sa vždy merajú z vnútornej strany, ide teda o vnútorný rozmer postele. Pred kúpou matraca si teda dobre zmerajte rám postele a podľa toho vyberte vhodný výrobok. Keďže matrac je mäkký a pružný, nemal by byť problém vložiť do rámu aj o niekoľko milimetrov väčší matrac.
Nezabudnite, že matrac má určitú výšku. Pre pohodlný spánok dospelých sa odporúčajú matrace s výškou aspoň 15 cm. Ideálna je však výška medzi 20 a 30 cm. Čím je matrac vyšší, tým je spánok pohodlnejší. Výška matraca následne upravuje výšku plochy na spanie. Najpohodlnejšie je, ak je plocha na spanie vo výške 50 až 60 cm od zeme. Vďaka tomu sa do postele ľahko líha a pohodlne sa z nej vstáva.
Pri výbere dĺžky matraca myslite na svoju výšku, prípadne na výšku najdlhšieho spiaceho človeka. Všeobecne platí, že matrac by mal byť približne o 20 až 25 cm dlhší ako vaša výška. Ide o takzvaný pätný priestor, ktorý sa približne rovná dĺžke vášho vystretého chodidla. To vám umožní natiahnuť sa na matrac bez toho, aby vám vyčnievali nohy. Štandardná dĺžka jednolôžka alebo dvojlôžka, prípadne väčšieho jednolôžka či menšieho dvojlôžka, je 200 cm. Predĺžená dĺžka je 210 alebo 220 cm. Predĺžený matrac je správnou voľbou pre osoby s výškou nad 185 cm.
Dobrá rada: Nezabudnite ani na nosnosť matraca, ktorá by mala byť približne o 10 kg vyššia ako vaša hmotnosť.
Dostatočne široký matrac by vám mal poskytnúť priestor na vyvaľovanie sa bez obmedzení. Pri výbere šírky myslite na to, koľko ľudí bude s vami v posteli spať. Každý zo spiacich by mal mať možnosť dať si ruky za hlavu bez toho, aby sa lakťami dotýkal osoby, ktorá spí vedľa neho.
V závislosti od zvolenej šírky si vyberáte:
Počuli ste už pojem ergonómia priestoru? Sú to pravidlá, ktoré vám umožňujú pohybovať sa po miestnosti bez prekážok a rozmiestnenie nábytku dáva zmysel. Do spálne si vyberajte posteľ s takými rozmermi, aby ste ju mohli ľahko obchádzať. Medzi stenou alebo skriňou a posteľou by malo byť približne 50 cm priestoru.
Pri výbere veľkosti matraca málokto zohľadňuje spánkovú polohu. Aj tá však prispieva k celkovému pohodliu. Ak počas spánku často meníte polohy a prehadzujete sa, budete potrebovať širší matrac ako človek, ktorý spí takmer bez pohybu. Širší matrac si zaslúžia aj tí, ktorí spia prevažne na chrbte a na bruchu.
Na trhu sú v ponuke štandardizované matrace, ale aj „špeciálne“ matrace, ktoré môžu byť širšie alebo dlhšie. Závisí to od veľkosti postele, ale aj od vašej telesnej konštrukcie.
V Materasso vyrábame matrace na mieru, takže dokážeme ľahko vyrobiť napríklad okrúhly matrac, alebo matrace pre atypicky navrhnuté postele.
Pri výbere rozmeru matraca pre deti sa vždy riaďte veľkosťou detskej postieľky. Matrac musí pokrývať celé dno postieľky. Medzi matracom a zábradlím nesmie byť priestor, do ktorého by si dieťa mohlo zakliesniť ručičku alebo nožičku. Najbežnejšie matrace do detských postieľok majú rozmery 120 × 60 cm alebo 140 × 70 cm, pre staršie deti sú určené matrace s rozmermi 180 × 80 cm. Výška detského matraca by sa mala pohybovať v rozmedzí 7 až 10 cm.
Na čo ešte nezabudnúť pri výbere nového matraca?
Čo sa môže stať, ak si vyberiete nesprávnu veľkosť matraca?
Aké sú rozmery štandardných matracov a aké sú ich vlastnosti?
| Veľkosť | Použitie | Tipy |
| 90 × 200 cm | Jednolôžko | Štandardná veľkosť matraca pre jednolôžko, napríklad do detskej, študentskej alebo hosťovskej izby. Do manželskej postele možno umiestniť dva matrace tejto veľkosti. |
| 120, 140 × 200 cm | Väčšie jednolôžko | Vhodné ako posteľ pre singles, deti, študentov a návštevy. Väčšie rozmery zabezpečujú dostatok priestoru na voľný pohyb. Ideálne riešenie pre postele predškolákov a menších detí, ktoré potrebujú, aby s nimi rodičia zaspávali. |
| 160 × 200 cm | Menšie dvojlôžko | Matrac pre manželskú posteľ, ktorá je v menšej spálni, alebo riešenie pre príležitostné prespávanie. |
| 180 × 200 cm | Štandardné dvojlôžko | Matrac pre manželskú posteľ klasických rozmerov. Ide o matrac vcelku, ktorý sa nazýva manželský. |
| 200 × 200 cm | Väčšie dvojlôžko | Ak to veľkosť vašej spálne umožňuje, postavte do nej väčšiu posteľ. Na väčšej posteli sa pohodlne vyspia dvaja dospelí, prípadne aj dieťa. |
| Predĺžené verzie s dĺžkou 210–200 cm | Jednolôžka a dvojlôžka | Predĺžené matrace sú praktickým riešením pre osoby s výškou nad 185 cm. |
| 120 × 60 cm, 140 × 70 cm | Detské postieľky | Matrac musí detskú postieľku úplne vyplniť. Ideálna výška je 7 až 10 cm. Matrac musí mať len jednu tvrdosť pre správny vývoj chrbtice dieťaťa. |
Nezabudnite, že správna veľkosť matraca musí zodpovedať nielen rozmerom rámu postele, ale aj počtu spiacich osôb a výške najvyššieho spiaceho. Ak si nie ste istí s výberom rozmeru matraca, poraďte sa s odborníkom v showroome a prediskutujte svoje požiadavky.
Zdieľať tento článok
Materasso Blog
